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⚡ [2021] Las 7 mejores bebidas contra la deshidratación ahumadas.

octubre 4, 2021


¿Buscas la mejor bebida anti-deshidratación? Resulta que hay algunas formas de reponer su cuerpo con agua y electrolitos. Ya sea que esté buscando repostar después de un entrenamiento o tratando de mantener su cuerpo hidratado durante una gripe estomacal, estas opciones lo ayudarán a sentirse mejor.

LA IMAGEN PUEDE CONTENER: HUMANO, PERSONA, BOTELLA, DEDO, BENJAMIN STOCKHAM Y BOTELLA DE AGUA

1. Agua

Como puedes imaginar, el agua es una de las mejores bebidas para combatir la deshidratación. Beber agua mientras hace ejercicio ayudará a reponer el agua que pierde al sudar. Beber cuando no se siente bien también es importante. Y no importa dónde se encuentre o qué esté haciendo, probablemente pueda encontrar un vaso de agua.

2. Agua con infusión de electrolitos

¿Qué es incluso mejor que el agua? agua con Electrolitos Cuando está deshidratado, se queda sin electrolitos que ayudan al funcionamiento de sus riñones. Bebidas como Smartwater y Trader Joe’s Alkaline Water Plus Electrolytes pueden …



⚡ [2021] Las 7 mejores bebidas contra la deshidratación ahumadas.


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