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excavación de voleibol

mayo 6, 2022

Posicionamiento de excavación

Ubicación en la cancha

Una clave para excavar con éxito es primero estar en la mejor posición posible en la cancha. Los jugadores deben observar al colocador y al bateador en el otro lado de la cancha para prepararse mejor para cuando la pelota pase por encima de la red. Los pasadores deben mirar al bateador, con la línea media de su cuerpo alineada con el hombro del bateador. Con esta posición inicial, será más fácil para el jugador alcanzar la pelota si se mueve en otra dirección. Los jugadores experimentados tendrán una gran capacidad para observar la posición del cuerpo del bateador y el juego que se les da para determinar exactamente dónde se moverá la pelota una vez que llegue al otro lado de la red.

Posicionamiento del cuerpo

Para hacer la excavación más efectiva, los jugadores se colocarán no solo en ciertas posiciones en la cancha, sino también en ciertas posiciones del cuerpo. Sus rodillas deben estar dobladas, con los brazos frente a ellos con los codos doblados. Su peso se equilibrará por igual en cada pie, listo para moverse en cualquier dirección. Sus pies estarán más separados que el ancho de los hombros, lo que les dará un buen equilibrio en su excavación.

Cuando un jugador cava, lo más frecuente es que use su plataforma, que es el término que se usa cuando los jugadores extienden los brazos y hacen un pase de golpe. La superficie que crean sus brazos es esta plataforma. Los jugadores deben estar listos para formar su plataforma en cualquier momento, pero deben tener los brazos separados en sus posturas listas para que puedan moverse correctamente si necesitan correr hacia la pelota.

Hay dos aspectos clave para usar la plataforma. Primero, los jugadores deben recordar no golpear la pelota con los brazos. En cambio, deberían ser más una superficie para que la pelota rebote. En segundo lugar, los jugadores tienen que inclinar sus plataformas para redirigir el balón a su colocador. De esta forma, el ángulo de la plataforma mueve el balón, y no el movimiento del pasador. Esto evita los pases agarrados, que son empujones que golpean al jugador y luego se desvían hacia los lados de la cancha. Si un jugador está moviendo su plataforma mientras intenta pasar, en lugar de inclinarla sin moverse, esto puede suceder.

Los jugadores también pueden cavar usando sus manos. Esto se llama pase por encima de la cabeza. Los jugadores prefieren usar sus plataformas ya que esto proporciona más control, pero si la pelota está demasiado alta sobre su cabeza, tendrán que usar sus manos. El posicionamiento de la mano es muy similar al de un conjunto.

Bucear y volver a subir

Técnicas de buceo

Los zambullidos a menudo son necesarios para los pasadores si están demasiado lejos de la pelota para llegar a ella de pie. Importante para zambullirse es llegar primero a la pelota antes de caer al suelo. El jugador llegará a su plataforma lo más lejos que pueda, pasará la pelota y luego caerá al suelo. Para evitar una caída dolorosa, los transeúntes deben permanecer cerca del suelo y lanzarse en picado paralelos al suelo. También deben mantener la barbilla en alto y continuar con un movimiento hacia adelante. De esta manera, seguirán avanzando durante su inmersión, en lugar de caer al suelo.

Panqueques

Un panqueque es un cierto tipo de zambullida que le permite al jugador tocar la pelota justo antes de que toque el suelo. El pasador se lanzará y colocará su mano plana en el suelo debajo de la pelota. De esta manera, cuando la pelota cae, rebota en su mano y vuelve a subir al aire. Esto cuenta como uno de los tres toques para el equipo. A menudo, es difícil saber si la pelota ha sido tocada o no, por lo que el jugador dirá «bola arriba» si ha hecho un panqueque exitoso.

Desplegando

Después de zambullirse, los pasadores deben volver a levantarse lo más rápido posible para volver a ponerse en juego. La forma más común de volver a levantarse de una inmersión es rodar. Después de pasar la pelota y golpear el suelo, los jugadores rodarán sobre su hombro o sobre su costado para continuar con su movimiento de caída. Al hacer esto, mantienen su impulso y les ayuda a volver a levantarse.

Dónde pasar

Sistemas de punto de paso

Los jugadores tienen un sistema de puntos que asignan a ciertos pases en la cancha. Se numeran de cero a tres dependiendo de dónde van los pases en la cancha. Un pase cero es un pase que el colocador no puede alcanzar para colocar a un bateador de primera línea. En este caso, la pelota es clavada, el colocador tiene que pedir ayuda a otro jugador, o el colocador solo puede colocar a un jugador de la zaga.

Un pase único significa que el pase lo hace para que el colocador solo tenga una opción sobre dónde colocar la pelota.

Dos pasadas significan dos opciones, y tres pasadas significa tres opciones. Un pase de cuatro significa que el colocador puede llevar la pelota a cualquier bateador, en la primera línea o en la parte de atrás. El objetivo de los pasadores es pasar siempre cuatro pases, de modo que el colocador pueda pasar el balón a cualquier jugador atacante en la cancha.