Saltar al contenido

¿Qué es el fútbol americano?

mayo 12, 2022

Considerado el deporte más popular en Estados Unidos, el fútbol es visto y jugado por millones. El deporte se juega en todos los niveles, desde la escuela secundaria hasta las ligas profesionales. La Liga Nacional de Fútbol se considera la liga profesional más competitiva y popular. Fue inventado el 17 de septiembre de 1920 en Canton Ohio. Desde entonces, la liga ha crecido enormemente. El juego duro, contundente y de ritmo rápido tiene lugar en lo que se conoce como una parrilla. La razón es que un campo de fútbol parece una parrilla debido a las diversas líneas que crean pequeñas cajas.


Historia

historia del futbol

Se cree que el fútbol se originó en 1869 cuando Rutgers y Princeton jugaron lo que en ese momento se conocía como un «partido de fútbol americano». En 1876, las reglas del juego fueron escritas por Walter Camp (conocido como el padre del fútbol americano) y algunos otros en una convención. Años más tarde, se creó la NFL en 1922, seguida de la Liga de Fútbol Americano (AFL) en 1926. Tanto la NFL como la AFL se consideraban las mejores ligas y atraían mucho a los fanáticos, lo que llevó a la fusión de las dos ligas en 1970 para formar la moderna Liga Nacional de Fútbol.

Aquí está la cronología de las fechas más importantes en la historia del fútbol:

  • 1869: Primer juego conocido jugado entre Rutgers y Princeton
  • 1876: Reglas de fútbol americano escritas por Walter Camp y otros en una convención
  • 1922: Nacimiento de la NFL
  • 1926: Nacimiento de la AFL
  • 1970: Fusión de la AFL y la NFL

Superficie de juego

campo de fútbol

Un campo de fútbol tiene un total de 120 yardas (360 pies) de largo total. El campo consta de dos zonas de anotación, cada una de 10 yardas (30 pies) de largo, así como el campo de juego, que tiene 100 yardas (300 pies) de largo. El campo tiene 53 ⅓ yardas (160 pies) de ancho. Cada 5 yardas (15 pies) en el campo de juego hay líneas que van desde una línea lateral hasta la otra.

En el medio del campo hay dos conjuntos de marcas que van de una zona de anotación a la otra. En la NFL, los hashes están a 18 pies y 6 pulgadas de distancia. En la universidad están a 40 pies de distancia. En la escuela secundaria, los hashes están a 53 pies y 4 pulgadas de distancia. Cada campo consta también de dos porterías formadas por un travesaño y dos postes. El travesaño tiene 10 pies de alto y es horizontal, mientras que los postes tienen 20 pies adicionales de largo verticalmente en el aire en cada extremo del travesaño. Los postes de portería de la escuela secundaria están a 23 pies y 4 pulgadas de distancia. Los postes de portería de la NFL y de la universidad están separados por 18 pies y 6 pulgadas.

Equipo

lista de equipos de fútbol

Debido a la naturaleza contundente y rápida del fútbol, ​​los jugadores deben usar varias piezas diferentes de equipo de protección. Se requiere que cada jugador use ciertas almohadillas y un casco específico. Algunos optaron por usar equipo adicional como preferencia personal.

Los requisitos son:

  • Casco
  • camisetas
  • números
  • Pantalones
  • Hombreras
  • medias
  • tacos

El equipo opcional incluye:

  • Almohadillas para el cuello
  • Protector bucal
  • Rodilleras
  • Tirantes (Codo, Tobillo, Rodilla, Hombro)

Como se Juega

juego de futbol

Un partido de fútbol profesional consta de cuatro cuartos de 15 minutos cada uno. Después de que se completan los dos primeros cuartos, los equipos obtienen un descanso conocido como medio tiempo. Después del medio tiempo, se juegan dos cuartos más, lo que da como resultado que el juego completo dure 60 minutos. Si el marcador sigue empatado, sigue un cuarto de tiempo extra de 10 minutos. En los niveles más bajos con niños más pequeños, los cuartos suelen durar menos de 15 minutos porque los niños no pueden jugar tanto tiempo. Los juegos varían en términos de puntuación. Algunos juegos pueden tener menos de 20 puntos combinados, mientras que otros pueden tener más de 80 puntos combinados. Esto depende de qué tan bien jueguen las defensas.

Posiciones y Roles

Posiciones y roles de fútbol

Durante cualquier juego de fútbol habrá 22 jugadores en el campo a la vez. 11 en el lado ofensivo y 11 en el lado defensivo.

Aquí hay una lista de jugadores tanto en el lado ofensivo como en el defensivo:

Ofensa:

  • Jugador de ataque
  • Corriendo hacia atrás
  • lateral
  • El receptor abierto
  • Centro
  • Guardia Izquierda
  • Guardia derecha
  • Entrada derecha
  • Entrada izquierda
  • Corriendo

Defensa:

  • Entrada defensiva
  • apoyador medio
  • apoyador externo
  • esquinero
  • La seguridad
  • Extremo defensivo

Reglas y regulaciones

reglas y reglamentos de futbol

El fútbol está lleno de varias reglas y regulaciones. Las reglas están establecidas para la seguridad de los jugadores, así como por el bien de la equidad. La NFL se asegura de mantenerse al día con sus reglas cambiando ciertas características del juego anualmente. Por ejemplo, luego de una llamada de interferencia de pase perdida en el juego de campeonato de la NFC de 2019 que podría haber resultado en que los Saints llegaran al Super Bowl, la liga decidió hacer que las llamadas de interferencia de pase fueran revisables. Después de solo una temporada de llamadas de interferencia revisables, la liga simplemente decidió deshacerse de la regla.

A continuación se presentan algunas de las reglas más importantes dentro del juego y su significado.

Interferencia de paso: Penalti sancionado cuando un jugador impide que otro jugador tenga una oportunidad justa de atrapar un pase. La sanción puede aplicarse tanto al ataque como a la defensa.

captura legal: Una atrapada ocurre cuando un jugador posee con éxito la pelota, hace un movimiento de fútbol y tiene dos pies dentro de los límites. La regla es la misma para la universidad, excepto que solo un pie debe estar dentro de los límites.

Conducta antideportiva: Una sanción sancionada cuando un jugador se porta mal después de una jugada, como golpear a un jugador tarde, burlarse de un jugador o árbitro, o hacer contacto con un árbitro en cualquier momento. La sanción también se puede pedir a los entrenadores por abusar verbalmente de los árbitros o por hacer contacto con ellos en cualquier momento.

Orientación: Una regla muy importante establecida para proteger a los jugadores de sufrir lesiones en la cabeza. La sanción se sanciona cuando un jugador golpea a otro jugador que se considera en una posición indefensa. Las penalizaciones dirigidas pueden resultar en la expulsión del juego.

Fuera de juego / Invasorest: Los fuera de juego ocurren cuando un jugador defensivo o un jugador ofensivo se alinea más allá de la línea de golpeo y la pelota se centra. La invasión ocurre cuando un jugador toca a otro jugador del equipo contrario antes de que se rompa el balón.

Inicio en falso: Una sanción sancionada a la ofensiva por comenzar a moverse antes de que la pelota sea centrada.

Árbitros y Oficiales

Árbitros y Oficiales de Fútbol

Debido al ritmo rápido y la gran cantidad de jugadores en un campo a la vez, hay 7 árbitros en el campo en todo momento. Cada árbitro tiene responsabilidades específicas en cada jugada. Los siete tienen diferentes nombres: Árbitro, Umpire, Head Linesman, Line Judge, Field Judge, Back Judge y Side Judge.

Lingo y Terminología

jerga y terminología del fútbol

Como ocurre con todos los deportes, hay términos y frases específicos que se usan comúnmente dentro del juego entre jugadores, entrenadores, comentaristas y espectadores. Si eres un ávido fanático del juego, estarás familiarizado con estos.

Diez centavos: Por lo general, se usa cuando se refiere a un hermoso lanzamiento realizado por un mariscal de campo a su receptor.

Cesta de pan: Se refiere al estómago o las manos del receptor.

tierra y libra: Se refiere a una estrategia en la que un equipo ejecuta el balón continuamente en ataque con pases mínimos.

Ataque aereo: Se refiere a una estrategia en la que un equipo pasa el balón de forma continua a la ofensiva con un mínimo de jugadas de carrera.

equipo de manos: Se refiere a un conjunto específico de jugadores que ingresan al campo cuando un equipo receptor cree que el equipo pateador intentará una patada lateral. Se considera que estos jugadores son los mejores para atrapar el balón en el equipo.

Cuenta dura: Se refiere a un mariscal de campo que grita continuamente y finge pedir que le saquen el balón en un intento de poner fuera de juego al equipo defensivo.

Elegir: También conocida como intercepción, ocurre cuando el equipo defensivo atrapa un pase lanzado por el mariscal de campo.

YAC: Yardas después de la recepción. Se refiere a las yardas que gana un receptor después de atrapar el balón.

pistolero: Se refiere a un mariscal de campo que tiene un brazo increíble y puede lanzar la pelota muy lejos. Estos mariscales de campo tienden a ser parte de una ofensiva Air Raid utilizando la fuerza de su brazo al tener muchas jugadas de pase.

Entrenamiento

entrenamiento de futbol

Ciertamente, entrenar a un equipo de fútbol no es una tarea fácil. Las alineaciones de fútbol suelen tener alrededor de 50 jugadores con diferentes personalidades y diferentes antecedentes. Como entrenador, debe ser capaz de adherirse a cada jugador y saber cómo motivarlo de manera efectiva para que juegue lo mejor que pueda. Además de eso, un entrenador debe tener un gran conocimiento del fútbol tanto en el lado defensivo como en el ofensivo.

Habilidades y Técnicas

habilidades y tecnicas futbolisticas

El fútbol es un juego único porque los jugadores siempre pueden mejorar pase lo que pase. El deporte requiere dedicación y búsqueda constante para ser mejor. Dado que la fuerza y ​​la velocidad son factores clave para tener éxito, los jugadores deben ir a la sala de pesas constantemente y trabajar en su explosividad. Cada posición requiere un conjunto de habilidades diferente también. A continuación hay una lista de habilidades y técnicas que cada grupo de posición debe tener/trabajar.

Linieros ofensivos:

  • parte superior del cuerpo fuerte
  • Primer paso explosivo
  • Piernas fuertes
  • Aguante

Mariscales de campo:

  • Brazo fuerte
  • Durabilidad
  • Fuertes habilidades para tomar decisiones.
  • Habilidad para leer una defensa.
  • Habilidad para improvisar en el acto.

Receptores anchos:

  • Manos fuertes
  • Pies rapidos
  • Pasos largos
  • Control corporal impecable
  • Tremenda capacidad de salto

Corredores:

  • Tenacidad
  • Velocidad
  • Fuerza
  • Habilidad para ver brechas en una defensa y exponerlas simultáneamente

Espaldas defensivas:

  • Habilidad para correr hacia atrás
  • Velocidad
  • Rapidez lateral
  • Capacidad para leer los ojos de un mariscal de campo

Linieros defensivos:

  • Fuerza de la parte superior del cuerpo
  • Primer paso explosivo
  • Aguante
  • Piernas fuertes y poderosas

apoyadores:

  • Tenacidad
  • Fuerza
  • Habilidad para leer mariscal de campo
  • Pasar corriendo, así como habilidades de cobertura.

Estrategia

estrategia de fútbol

Como en cualquier deporte, en el fútbol hay mucha estrategia. Hay varias estrategias ofensivas y defensivas diferentes empleadas a lo largo de los juegos. Algunos equipos deciden usar una estrategia y se mantienen fieles a ella, mientras que otros utilizan varias estrategias a lo largo de un juego que cambia sobre la marcha. El fútbol es similar a un juego de ajedrez en el sentido de que los equipos suelen alterar su formación y estrategia dependiendo de en qué se alineen los equipos contrarios.

Las estrategias ofensivas incluyen estrategias de ejecución pesada. Los equipos que emplean esta estrategia tienden a tener un buen corredor y una línea ofensiva y deciden correr el balón con frecuencia. Por el contrario, los equipos que utilizan una estrategia de ataque aéreo deciden pasar el balón a menudo utilizando a sus receptores y al mariscal de campo. Una tercera estrategia es la opción. Los equipos que ejecutan la opción generalmente tienen un mariscal de campo corredor que es bueno para tomar decisiones con el balón y es rápido. La ofensiva opcional consiste en un mariscal de campo y un solo corredor o varios corredores, y el mariscal de campo toma la decisión de correr el balón él mismo o lanzarlo a uno de los corredores, dependiendo de dónde se comprometa la defensa.

En respuesta a estas estrategias ofensivas, las defensas ejecutan diferentes esquemas defensivos, como la cobertura de zona. Los equipos que emplean la cobertura de zona asignan a todos sus backs defensivos y apoyadores para vigilar un área específica del campo haciéndolos responsables de cualquier jugada que ocurra en su zona. Los equipos que usan zonas generalmente confían en las habilidades de tacleo de sus jugadores y esperan que la ofensiva pase el balón.

Otro sistema de defensa utilizado es la cobertura de hombre a hombre. Las defensas que usan esta estrategia confían en que sus backs defensivos se quedarán con los receptores abiertos del equipo contrario bloqueándolos. Una tercera estrategia que usan las defensas es una estrategia de cargar la caja. Cuando las defensas cargan el área, significa que están colocando a la mayoría de sus jugadores cerca de la línea de golpeo alrededor del balón. Hacen esto porque están esperando una jugada de pase y quieren bombardear al mariscal de campo, o están esperando una jugada de carrera y quieren rodear al corredor antes de que gane yardas.

Taladros

Ejercicios de fútbol

El acondicionamiento es una gran parte del fútbol. Para tener éxito al más alto nivel, los jugadores deben estar en óptimas condiciones físicas. Los equipos generalmente comienzan a entrenar con ejercicios de acondicionamiento como sprints. Después de un acondicionamiento…