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¿Qué es el paddle surf?

mayo 10, 2022

El paddleboarding es una actividad en la que los ciclistas usan un remo para impulsarse hacia adelante mientras están acostados, arrodillados o parados en una tabla de remo. El paddleboard es una versión más grande de una tabla de surf que tiene más equilibrio. Hay muchas actividades que se pueden hacer con una tabla de remo, como surf, aventuras, turismo, pesca y yoga.


Historia

El paddleboard que es popular hoy en día ha evolucionado a partir de muchas formas anteriores. La idea de impulsarse hacia adelante desde una plataforma flotante se originó hace miles de años.

Pescadores, viajeros y guerreros construyeron canoas y góndolas. Se ponían de pie sobre estos y utilizaban remos caseros para maniobrar a través del agua. La forma moderna de paddleboarding se originó en la década de 1900. Los instructores de surf utilizaron tablas de surf de remo para tener una mejor vista de sus alumnos. Pronto, la gente comenzó a usar el paddleboarding como una actividad para divertirse y mantenerse en forma. Ahora, el paddleboarding se usa por una variedad de razones. La gente hoy en día usa paddleboards para pescar, surfear, viajar, hacer yoga y para muchas otras actividades.

Superficie de juego

superficie de juego de paddle surf

El paddleboarding se puede hacer donde sea que haya un cuerpo de agua lo suficientemente profundo para ello. Las aletas en la parte inferior de las tablas de remo suelen tener entre 8 y 10 pulgadas, por lo que es importante asegurarse de que el agua sea lo suficientemente profunda para evitar raspar y dañar las aletas. Las tablas de remo se utilizan en grandes masas de agua, incluidos lagos, ríos y océanos. Dependiendo de la actividad para la que esté buscando usar el paddleboard, la ubicación cambiará. Para aquellos que buscan usar el paddleboard para surfear, es importante ir a una playa con olas excepcionales. Para aquellos que buscan simplemente remar y pasar un rato relajante, un lago sería una mejor opción.

Equipo de Paddle Surf

Equipo de Paddle Surf

El paddle surf es una actividad bastante sencilla. Todo lo que uno realmente necesita es una tabla de remo, un remo y un cuerpo de agua. Dependiendo del tamaño de la persona y para qué quiere usar la tabla de remo, el estilo de la tabla cambiará. Encontrar una tabla y un remo del tamaño correcto hará que la experiencia de surfear sea mucho más placentera. Otra pieza importante del equipo es una correa que conecta la tabla a tu tobillo. Esto asegurará que si te caes, tu tabla no flote lejos.

Aquí está el equipo de paddle surf esencial que debe tener:

  • Correa
  • Paleta
  • Tabla de paddle
  • Agua

Objetivos

Dependiendo de la actividad, los objetivos cambiarán al hacer paddleboard. Por ejemplo, alguien que use una tabla de remo para yoga tendrá que realizar con éxito sus posiciones mientras mantiene el equilibrio. Una persona que use una tabla de remo para hacer ejercicio tendrá como objetivo mejorar físicamente. Hay muchas oportunidades cuando se trata de paddleboarding y uno puede crear muchos objetivos dependiendo de la actividad que elija.

Reglas y regulaciones

reglas y regulaciones de paddle surf

En lo que respecta al paddleboard en sí, no hay muchas reglas. Sin embargo, el área en la que uno practica paddleboard puede tener sus propias reglas. Es importante que los paddleboarders investiguen y comprendan las reglas determinadas por una ubicación específica. Por ejemplo, algunos lagos no permiten paddleboarders, o solo permiten una sola persona en cada paddleboard. Seguro que cada lugar de paddle surf tiene sus propias normas y es importante seguirlas siempre.

Estas son las reglas de paddleboarding más importantes que debes saber:

  • Investigue el área antes de remar allí
  • Siga las reglas y regulaciones publicadas
  • Respetar a otros surfistas u otras personas en el agua.

Técnicas

El paddleboard tiene que ver con el equilibrio y la técnica. Es importante asegurarse de que uno está cómodo y estable, ya sea de pie o de rodillas, antes de comenzar a remar. Cuando esté listo para ponerse de pie, mientras mantiene ambas manos en la tabla, mueva lentamente un pie hacia adelante y permanezca sobre una rodilla. Luego empújese lentamente hacia arriba y sobre dos pies. Mantenga ambos pies paralelos entre sí y cerca del centro de la tabla.

Al remar, mantenga una mano en la parte superior de la paleta y la otra a la mitad. Con un movimiento de remo, sumerja el lado de la hoja del remo en el agua y empújese hacia adelante. Para moverse en reversa, mueva la paleta en la dirección opuesta.

Si te caes, es importante aprender a volver a subirte a la tabla. Agárrate cerca del centro de la tabla y levanta la parte superior de tu cuerpo sobre la tabla. Luego patea tus piernas y levántalas. Luego puede sentarse en el tablero, ponerse de rodillas y, finalmente, volver a ponerse de pie.

Estas son las estrategias de paddleboarding más importantes que debes saber:

  • Aprende a mantener el equilibrio y a remar de rodillas antes de ponerte de pie.
  • Póngase de rodillas y luego empújese con las manos.
  • Usa las dos manos mientras remas.
  • Después de caer, levántese lentamente para evitar caerse.

Jerga

Jerga de paddle surf

Aquí está la jerga y la jerga común en el paddleboarding:

  • Plataforma: La parte superior de la tabla de paddle
  • Abajo: La parte inferior de la tabla de paddle
  • Rieles: Los laterales de la tabla de paddle
  • Balancín: El área de la tabla que va desde la curva en la nariz hasta la cola
  • aletas: Las aletas son un accesorio en la parte inferior de la tabla. Permiten que alguien se propulse en línea recta. Hay muchas configuraciones de aletas diferentes.
  • Correa: Un accesorio similar a una cuerda que se ata a la tabla y se sujeta con velcro alrededor del tobillo.
  • tablero duro: Un tipo de tablero que se utiliza para alto rendimiento. Estas tablas están hechas con fibra de vidrio, espuma y otros materiales compuestos.
  • tablero de espuma: Esta es una tabla muy robusta y fácil de usar. Por lo general, lo usan los principiantes y es una excelente opción económica.
  • Tablero Inflable: Un tipo de tabla que se puede inflar o desinflar. Esta es una gran opción para viajar.

ligas

Hay algunas ligas individuales que organizan eventos y torneos para surfistas de remo competitivos. Estas ligas albergan una serie de eventos en diferentes formas. La Asociación de Profesionales de PaddleSurf (APP) es una liga que organiza eventos de carreras y eventos de surf. La APP es responsable de ejecutar el APP World Tour, que presenta a los mejores paddleboarders del mundo. SUP Racer es una liga competitiva que solo presenta eventos de carreras.

Estas son las ligas de paddle surf más populares que debes conocer:

  • Corredor de SUP
  • Asociación de Profesionales de PaddleSurf

Eventos y Concursos

Eventos y Competiciones de Paddle Surf

Aquí están los torneos más populares en Paddleboarding:

  • Juegos de pádel del Pacífico: Ubicados en Dana Point, CA, los Pacific Paddle Games son más un evento que una competencia. Se anima a todos los miembros de la comunidad y de todo el mundo a participar en esta gran celebración del paddle surf.
  • Búsqueda del río Yukón: En Alaska, la Yukon River Quest es una carrera de 444 millas que tarda unas 50 horas en completarse
  • Abierto de SUP de París: Esta carrera es conocida como la carrera de SUP más grande del mundo. Hay requisitos para participar en la carrera después de que 700 personas participaron hace unos años.
  • Choque Tribal Reino Unido: The Tribal Clash UK es un evento por equipos. Equipos de 6 se paran en una balsa grande y corren a través de un curso traicionero.
  • Festival de Pádel Air France: Situada en Pape’ete en la Polinesia Francesa, esta carrera forma parte del Pádel World Tour. Muchos corredores de alto perfil participan en este evento.

Preguntas más frecuentes

¿Qué se puede hacer con una tabla de paddle?

Las actividades populares para hacer con una tabla de remo incluyen:

  • Surf
  • Pescar
  • Yoga
  • Carrera
  • Retarte a ti mismo
  • Aventura
  • ir con un grupo
  • Explorar la vida salvaje con respeto

¿Cómo te mueves en una tabla de paddle?

Con una paleta, coloque una mano en la parte superior de la paleta y la otra en el medio. Si la paleta está en el lado izquierdo de la tabla, uno debe poner su mano derecha en la parte superior de la paleta y su mano izquierda en el medio de la paleta. En el lado derecho del tablero deben hacer lo contrario. Para propulsarse, meten el lado de la pala del remo en el agua y tiran de él hacia ellos. Es un movimiento muy similar al kayak o al piragüismo.